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清凉祛热
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狂吃水果 清凉减肥小招（2）
2007/11/2
◆吃水果而不吃饼干：即便是不含脂肪的饼干，其热量也高于炸薯条！且由于它既无水分，又无纤维，不能使人产 ...
健康：尝试10种清凉消暑好食物(9)
2010/6/11
苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(9)
2010/6/13
苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(9)
2010/7/1
苦瓜： 消暑指数：★★★★☆ 营养指数：★★★★☆苦瓜 有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理 ...
炎夏养生：10种清凉消暑好食物（9）
2011/5/27
苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”（2）
2011/7/7
【苦瓜】有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中 ...
健康：尝试10种清凉消暑好食物(3)
2010/6/11
黄瓜：《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此，炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(3)
2010/6/13
黄瓜：《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此，炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。 ...
夏至高温 如何清凉饮食(3)
2010/6/24
三、多吃粥 在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(3)
2010/7/1
黄瓜： 消暑指数：★★☆☆☆ 营养指数：★☆☆☆☆黄瓜《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清 ...
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