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添衣保暖
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寒露养生须知:注意足部保暖(图)(5)
2012/10/9
特别提醒,秋季正是柿子上市的季节,柿子味甜可口,营养价值丰富,适当吃些柿子对身体有好处,柿子虽好 ...
冬季吃豆芽菜 养生保暖又治病
2012/11/9
研究证明,黄豆发芽后,胡萝卜素可增加1~2倍,维生素B2增加2~4倍,维生素B12是大豆的10倍 ...
女人冬季保暖4妙法 做个暖美人(4)
2011/1/4
腰部保暖——可避免腰肌劳损腰部支撑人的上半身,带动下半身,起承上启下的作用。一旦腰部受凉,很容易发生 ...
抗衰老养生:补血保暖养肾 女性做好3点让你年轻(3)
2011/8/29
保暖 俗话说:“十病九寒”。在中医临床中,寒是导致生病的重要原因之一。天冷时有许多女性为了追求 ...
女人冬季保暖4妙法 做个暖美人(2)
2011/1/4
脚部保暖——避免刺骨冰凉俗话说“寒从脚生”,气温低时,女性的血液循环降低,手足末梢因供血差是最容易冷 ...
立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生(4)
2012/2/6
2、运动每周三次每次半小时 春天宜多做户外锻炼,增强自身抵抗力。但运动过度也会使免疫力下降。 北 ...
冬天可以再暖一点 冬季足部保暖攻略
2013/1/10
时值冬季,脚部保暖不能忽视,否则容易引发疾病。 脚部对温度比较敏感,如果受凉会导致身体抵抗力减弱 ...
养生:防寒保暖安度寒冬时节 冬季炖补养生(5)
2011/12/5
★手暖:做好上面这些保暖了,手暖也同样重要,手是接触外面空气和水最频繁的部位,而且冬天干燥,稍不注意 ...
养生:防寒保暖安度寒冬时节 冬季炖补养生
2011/12/5
[导读]最近几天北京的气温最高只有零下8-9度,可谓是这几年最低的温度了。百草是很不愿意在这样的天气 ...
立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生(2)
2012/2/6
“春捂”应该注意什么?减少衣服不要急春季气温回升是一个渐进的过程,人们常常不能准确预测气温变化,再加 ...
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