深秋养生_新闻_食品行业搜索

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食秋季神经兴奋，食欲骤增，要防止过量饮食。要少吃辣味和生冷食物多吃酸性和热饮和热软食物。不吃霉变和不 ...

面包+牛奶，比较健康　　这是大多数上班族的选择，既方便又节省时间，而且基本构成都有了。其中的面包建议 ...

　　一、女性应注意益气补血　　血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物 ...

　　三、老年人应注重增强免疫力　　老年人在这个季节可适量食用大蒜、山药、香菇等食物。　　银耳冰糖粥： ...

蔬菜+水果，能量不足　　这是一些力求保持苗条身材的年轻白领女性的喜好。这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、 ...

　　秋天如何进补呢？根据不同人群的特点，要有所偏重。女性应益气补血，男性应男性应注意滋养肝肾……秋天 ...

衣、食、住、行做好四方面安稳度秋秋季引发的季节病往往让人措手不及，而且，中医有“金秋之时，燥气当令” ...

　　二、男性注意滋养肝肾　　男性可适当食用虾仁、淡菜、牡蛎、泥鳅等。　　枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪 ...

　　四、儿童需慎防腹泻　　每年8月至12月是儿童腹泻高发时期，腹泻如果不严重，食疗是不错的选择。　　 ...

先来看看传统早餐的利弊分析：清粥+小菜，缺乏蛋白质　　粥是半流食，容易消化和吸收，老年人比较喜欢。在 ...

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