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养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(5)
白木耳  白木耳俗称银耳,富含胶质,被喻为菌中之冠,既是名贵的营养滋补圣品,也是扶正强壮的补药,历代 ...
养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(6)
意仁  意仁被喻为世界禾本植物之王,营养价值高,含有丰富的胺基酸、维生素B1及碳水化合物,又因含有丰 ...
养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(8)
白花椰菜  白花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮有预防感染的功效。此外,还含有丰富的食物纤维、 ...
养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(9)
  莲子  莲子有很好的滋补作用,且善于补五脏不足,可使气血畅通;其中所含的非结晶形生物碱N-9,经 ...
养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(11)
大豆:植物牛奶  大豆的营养成分中,蛋白质含量可达到大约40%,同时还含有多种人体必需的氨基酸,可提 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)(4)
白木耳白木耳俗称银耳,富含胶质,被喻为菌中之冠,既是名贵的营养滋补圣品,也是扶正强壮的补药,历代皇家 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)(5)
意仁意仁被喻为世界禾本植物之王,营养价值高,含有丰富的胺基酸、维生素B1及碳水化合物,又因含有丰富的 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)(8)
白花椰菜白花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮有预防感染的功效。此外,还含有丰富的食物纤维、蛋白 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)(9)
莲子莲子有很好的滋补作用,且善于补五脏不足,可使气血畅通;其中所含的非结晶形生物碱N-9,经证实有明 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)(11)
大豆:植物牛奶大豆的营养成分中,蛋白质含量可达到大约40%,同时还含有多种人体必需的氨基酸,可提高人 ...
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