茶疗简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾 ...
从传统养生的角度看，秋冬季的主要特点是“燥”和“干”，因此人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿 ...
秋冬季是一个干燥的季节，不仅容易上火而且还容易生病。这时候人体很需要一些润肺的食物，以清咽利肺。那么 ...
有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或 ...
目前天气依然以闷热为主，所谓秋老虎说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒 ...
适合初秋养生吃的六大食物1第一菜：莲藕秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清 ...
初秋，天气就渐渐的转凉了，全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温，让人们感觉到一丝清爽，大 ...
秋季天气比较干燥，让大家的火气节节上升。在这个季节，人们的胃口也会大增，所以排毒也是非常必要的。体内 ...
不知不觉立秋已有些时日了。秋季的气候多干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高。所以根据“燥则润之”的原 ...
医用梨的20个药方：(1)感冒、咳嗽、急性支气管炎：生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶 ...
