白木耳秋季容易出现口干唇燥等“秋燥”等症候，应选食一些滋养润燥的食物，燕窝(燕窝食品)、银耳最好。对 ...
“冬至”日影已短到终极，今日昼最短而夜最长。在南方素有“冬至大过年(即春节)”之说，谓之为“做冬”。 ...
冬天体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题开始困扰着人们，但如果懂得在饮食上调节和注意，人们大可不必 ...
哪些食物有助于清肺 雪梨银耳蜂蜜粥 中医讲白色入肺。雪梨水分大，性略寒，可生津润燥、清热化痰 ...
四、枇杷红枣粥——润肺养颜原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。制作程序：1、 ...
冬季是呼吸系统慢性病的高发季节，人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状，但同时，冬季也是养 ...
紫甘蓝拌豆腐丝 原料： 紫甘蓝150g、豆腐皮50g。 配料： 蒜末、葱末、干辣椒、花椒、白 ...
天气渐渐变得凉爽干燥，季节转换，人体免疫力下降，易出现肺热咳嗽，主要症状表现为干咳、痰多、唇及咽喉干 ...
白里透红的肌肤，从古至今一直是女人们梦寐以求的最终梦想，除了防晒和肌肤保养的外在功课外，以内养外的食 ...
女性秋季吃什么食物最养颜?在秋季这个进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过了哦。赶紧看看 ...
