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润肺养胃
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养生:补气养虚食疗方 滋阴润肺养四“虚”(2)
2012/11/28
血虚型 表现为面色萎黄或苍白,牙龈色白,倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦,舌质淡,脉濡细。食补可用炒 ...
秋冬皮肤干燥 18种食物润肺养颜(4)
2014/10/20
13、黄豆芽 黄豆芽性味甘寒,内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽 ...
冬季养生润肺攻略
2017/1/20
冬季天气干燥,受到天气的影响,肺部最受伤了,所以在冬季要注意养肺,那么冬季如何养肺呢?对健康人士来说 ...
秋燥易伤肺 秋季润肺食物和养肺方法(3)
2013/9/2
四款养肺食谱 食谱一、南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子 ...
冬季吃藕润肺补血
2006/11/15
藕虽生在污泥中,但一出污泥则洁白如玉。其肉质脆嫩,营养丰富,除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和 ...
秋冬要养阴润肺 推荐12道润肺止咳汤(2)
2014/11/17
4、枇杷叶蜜枣汤 材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗,冰糖。 做法:所有食材清洗干 ...
秋季饮食有学问 细数6种养阴润肺的应季食物
2016/9/4
中医认为,秋季乃肺金当令,秋燥明显,伤津耗液。此时,若能进食顺应时节的食物,可调节人体内 ...
秋燥易伤肺 秋季润肺食物和养肺方法
2013/9/2
秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损 ...
冬季养生:养胃补肾食物大盘点
2011/1/22
冬季是个防病治病、补肾润肺、养胃健脾的好时候,而且冬季里有不少养生的好食材,对防治肾亏、糖尿病、 ...
秋季饮食 润肺生津养阴润燥(2)
2010/9/7
2、利用清润食品进行食疗: 在这一时期最好多吃雪梨、鸭梨等。生食能够清火生津,熟食可以滋阴润肺 ...
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