润燥_新闻_食品行业搜索

　　进入冬季，肌肤的保养不仅要靠一些化妆品，更需要要一些内在的调理，所以从每天的饮食来入手，对抗冬季 ...

　　七、核桃　　核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃是食疗佳品。无论是配药用， ...

　　清肺止咳食谱　　1、清热润肺化痰止咳，川贝炖豆腐　　材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成 ...

　　8、蜂蜜　　古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。蜂蜜是十分常见的滋补食品， ...

　　莲藕——滋补润肤的好帮手　　冬季天气干燥、饮食过热时节食用莲藕不但香嫩可口，还清热润燥，它含大量 ...

　　养阴首选蜂蜜　　朝朝盐水，晚晚蜜汤。　　进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物 ...

　　星期二：沙参百合润肺汤　　原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。　 ...

　　星期四：萝卜鲫鱼汤　　原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。　　做法：　　1、鲫鱼洗净后沥干， ...

　　2、利用清润食品进行食疗：　　在这一时期最好多吃雪梨、鸭梨等。生食能够清火生津，熟食可以滋阴润肺 ...

　　二冬：通便润肠　　二冬即天门冬和麦门冬，在抗燥药膳中，通便润肠的效果显著。可将此二冬按1：1的比 ...

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