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润燥食疗
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养生指南：秋燥易便秘 食疗+按摩养阴润燥通肠道（2）
2011/10/11
这样做 补充纤维及胶质 蔬菜如菠菜、地瓜叶、青江菜及黑、白木耳或猪皮等可滋阴润燥，当中的纤维 ...
食疗养生：女人冬季吃8种白色蔬果滋阴润燥（5）
2012/11/15
甘蔗 甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、 ...
食疗养生：秋季润燥滋养心肺必备8款家常菜（8）
2012/9/14
银耳杏仁白果董 用料：银耳100克.甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个.马蹄250克，冰糖适量。 ...
秋季食疗养生：润燥滋养心肺必备8款家常菜（8）
2012/10/27
银耳杏仁白果董用料：银耳100克.甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个.马蹄250克，冰糖适量。用料：银 ...
冬食四宝滋补润燥
2003/11/14
到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润 ...
养生：滋阴润燥 10白色蔬果食疗法（2）
2011/5/5
肺属金，对应白色滋阴润燥五脏中的肺对应五色中的“白色”，在季节上对应到秋季;中医以白色食物来预防燥， ...
食疗养生：秋季润燥滋养心肺必备8款家常菜
2012/9/14
秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热.又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过 ...
秋季食疗养生：润燥滋养心肺必备8款家常菜
2012/10/27
秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热.又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过大， ...
食疗保健：初冬推荐3款私房药膳益气养血润燥（3）
2012/11/24
腔骨萸药汤材料：腔骨500克、山萸肉20克、山药50克、枸杞12克，根据个人口味加调料及水适量。做法 ...
养生指南：秋燥易便秘 食疗+按摩养阴润燥通肠道
2011/10/11
秋天天气干燥，容易让人惹上便秘，中招者毒素于体内累积，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。EL ...
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