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润燥食疗
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秋季养生重养肺 16种滋阴润燥食物推荐（4）
2014/9/16
13、糙米 我们平常吃的雪白柔软的米饭叫做精白米，它是在加工过程中经过精磨、去掉大米外层部分得 ...
秋季养生重养肺 16种滋阴润燥食物推荐
2014/9/16
秋季吃什么养生？ 秋风起，肺燥猛，秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴，此季最容易发生肺病，可以通过食疗 ...
经典食疗方养阴润燥护脾胃
2012/3/30
原料 主料：鸡脯肉400克。 配料：燕窝25克，鸡蛋清2个，绿豆粉250克，高汤250克，。 ...
养生：滋阴润燥 10白色蔬果食疗法
2011/5/5
白色，总给人单纯洁净的感觉，但白色食物却一点也不“单纯”同样富含多种营养，是健康食谱中不可或缺的一员 ...
9月养生：6款防秋燥食疗药膳(2)
2010/9/19
山药百合大枣粥 [配方]山药90克，百合40克，大枣15枚、薏仁30克及大米适量。 [做法] ...
9月养生：6款防秋燥食疗药膳
2010/9/19
九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万 ...
秋天干燥 食莲藕可润燥滋补（2）
2008/8/21
药食皆宜鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的患者颇 ...
滋阴润燥食谱
2005/6/1
蜂蜜萝卜汁：白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20—30克蜂蜜调匀服 ...
养生：滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法（3）
2011/4/19
甘蔗甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热 ...
养生：滋阴润燥 10白色蔬果食疗法（5）
2011/5/5
甘蔗甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热 ...
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