消除疲劳_新闻_食品行业搜索

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　　(三)温水浴　　训练后进行温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。温水浴可促进全身的血液循环，调节血 ...

　　(八)吸氧　　利用高压氧船，在2～2.5个标准大气压下，吸入高压氧的效果已得到初步证实。高压氧可 ...

上班族感到疲劳已经不是什么新鲜事，有的喊体力透支，有的喊心理疲劳，总之就是浑身上下多少有点“疲软”。 ...

　(七)理疗　　利用光疗、腊疗、电疗等作用于局部或整体，可促进血液循环，加速疲劳的消除及机能恢复，同 ...

　高蛋白食品：豆腐、牛奶、羊奶、蛋类、牛肉、羊肉、家禽肉、鱼类等富含高蛋白食品，能及时补充人体所消耗 ...

食用滋补品保健品：人参等如果疲劳到了一定程度，可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳 ...

节后如何消除疲劳？春节期间少不了要走亲访友、吃喝玩乐，打破了很多人原本规律的生活。长假介绍后一时无法 ...

生活中，锻炼后出现一定的疲劳，是极正常的现象。这种情况下，只要我们借助各种有效的手段和方法，及时地消 ...

　　有的时候劳累了一天，有时候回家什么都不想动，这个时候怎么恢复疲劳呢？　　平常回家后可以先冲一杯茶 ...

可供维生素的食物：水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌 ...

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