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大学生抑郁影响学习生活 学生如何预防抑郁症
2016/7/4
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病
2012/6/6
吃饭、睡觉是人的本能,是人生命得以延续的必要条件。睡好睡觉利于身体健康,没睡好觉伤身,比如晚上睡太晚 ...
冬季容易发抑郁症 如何缓解抑郁情绪
2014/12/11
进入冬季后,天气日渐寒冷,寒冷使肌体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态,使得血液循环变慢,脑部供 ...
你的肌肤为美白“抑郁”吗?
2009/3/13
经常听到MM们抱怨防晒美白的东东,皮肤还是又暗又黄,一点没有起色。这个暗黄的问题不是单靠美白产品就 ...
红茶防流感 花茶防抑郁
2009/10/24
对于整整断食一天,会觉得有困难的mm来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜 ...
抗抑郁食物的秘密(2)
2010/4/13
2、香蕉香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素b6的来 ...
抗抑郁食物的秘密(3)
2010/4/13
3、葡萄柚葡萄柚里高量的维生素c不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素c也可以抗压。最 ...
抗抑郁食物的秘密(6)
2010/4/13
6、樱桃樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。美国密芝根 ...
抗抑郁食物的秘密(7)
2010/4/13
7、大蒜大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国一项针对大蒜的研究发现,焦虑症患者吃了大蒜制剂 ...
抗抑郁食物的秘密(8)
2010/4/13
8、南瓜南瓜之所以和好心情有关,是因为它们富含维生素b6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转 ...
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