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六个饮食方式消除单纯性肥胖(4)
  四是吃4份高蛋白食物  平均每天合计为150~200克。一份是50克豆制品,一份是50克鱼。另两 ...
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聪明瘦身 消除顽固脂肪的10好法
  对于减肥者来说,促进新陈代谢是非常重要的。然而根据个人不同的情况,人体热量的消耗方式又有所不同。 ...
“香”气果蔬帮助你消除疲劳
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方案七:静脉曲张袜长期站立/久坐OL,因腿部静脉血液受地心引力影响积存于下半部,造成腿部沈重疲倦或肿 ...
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吃7种零食消除疲劳感(5)
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能快速消除疲劳的七种零食(5)
可供维生素的食物:水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成,多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌 ...
消除疲劳 吃吃零食好办法(5)
  可供维生素的食物:水果、蔬菜  疲劳由环境偏酸造成,多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境,降 ...
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