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消脂
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20种消脂食物 让你减肥“加速度”
2009/4/3
虽然最近天气变化比较大，但是也挡不住夏天渐渐向我们临近的脚步，各位jjmm们是不是还在为身上薄薄的T ...
20种消脂食物 让你减肥“加速度”（2）
2009/4/3
10、胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇， ...
春季九种减肥食品快速消脂（2）
2009/4/16
2。陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（3）
2009/4/16
3。乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（4）
2009/4/16
4。薏仁：对水肿型肥胖有效。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（5）
2009/4/16
5。木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（6）
2009/4/16
6。竹笋：低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（7）
2009/4/16
7。菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（8）
2009/4/16
8。腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。 ...
春季九种减肥食品快速消脂（9）
2009/4/16
9。绿豆芽：含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。 ...
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