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消脂去油
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最能去油脂的八种食物(6)
2008/3/12
6、玉米 含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。印第安人向乎不患高血压、 ...
最能去油脂的八种食物(7)
2008/3/12
7、鱼 是一种高慢白低脂及食品,含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作 ...
最能去油脂的八种食物(8)
2008/3/12
8、菊花 有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中掺杂一点菊花对 ...
冬季帮你去油减腻的食物
2010/1/10
冬日渐冷,由于生理原因,人的食欲会变好,胃口大开,不知不觉就胖了起来。特别是那些正在减肥的人,这 ...
冬季帮你去油减腻的食物(2)
2010/1/10
南瓜 南瓜味甘性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润肺及利尿,食用既养身又减肥,可与虾仁、香 ...
冬季帮你去油减腻的食物(3)
2010/1/10
香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是 ...
冬季帮你去油减腻的食物(4)
2010/1/10
苹果 苹果酸可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐 ...
冬季帮你去油减腻的食物(5)
2010/1/10
禽蛋 禽蛋蛋内的维他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥 ...
养肠无便秘 排毒去油减肥好办法
2010/6/30
人体因多年累积而附在肠壁上的有害废物,将成为肠内宿便,它不但会危害人们的健康,也会造成肠内有害菌 ...
12种健康又去油脂的食物(3)
2010/7/17
5、海藻:素有“海洋蔬菜”佳誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂用途。海带等褐 ...
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