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　　中药减肥常利用泻下、利水渗湿、消食、养血滋阴、清热、理气这一类功效来减肥，这些药材如同一个个「元 ...

配合简单瘦身运动让你身材更完美~　　拉伸运动，一次坚持七秒效果最好　　做拉伸运动时，应该选择适合自己 ...

消脂减肥豆浆汤我们大多数人对大豆的健康功能并不太了解。其实，大豆里面除富含优质氨基酸，食物纤维以外， ...

人体内的脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”，主要是由于体内某些内分泌不足 ...

女性应积极获取大豆异黄酮　　对于女性绝经之后雌性激素减少，也有人说是在女性绝经以前就已经开始的。所以 ...

陈皮决明消脂茶【主料】陈皮10克，决明子20克。制法：1、将陈皮洗净，晾干或烘干，切碎，备用；再将决 ...

一杯大豆汤改变身体状况　　满满一杯大豆汤成功改变身体状况　　这种消脂豆浆以豆浆为基础，然后将豆腐和大 ...

　入冬后人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒，但殊不知，即使天气寒冷，温厚油腻的食物吃得过多，也可 ...

隐性内脏脂肪综合症　　现代人不断增加的“隐性内脏脂肪综合症”　　近日，不管是在教室啊，沙龙啊等地方， ...

　　现代人不断增加的“隐性内脏脂肪综合症”　　　　近日，不管是在教室啊，沙龙啊等地方，都有机会看见很 ...

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