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夏季清凉“享瘦”:10大消暑又减肥的去脂美食(5)
NO.9大蒜  推荐理由:大蒜具有广谱抗菌能力,对葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、 ...
夏日美味 10大消暑又“享瘦”的去脂美食(5)
NO.9大蒜  推荐理由:大蒜具有广谱抗菌能力,对葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、 ...
夏季清凉“享瘦”:10大消暑又减肥的去脂美食(2)
NO.3黄瓜  推荐理由:黄瓜是夏季最佳的美容减肥蔬菜,以常食用黄瓜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产 ...
夏日美味 10大消暑又“享瘦”的去脂美食(2)
NO.3黄瓜  推荐理由:黄瓜是夏季最佳的美容减肥蔬菜,以常食用黄瓜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产 ...
3款重口味大蒜减肥法 排毒去脂好轻松(2)
  二,大蒜炒蘑菇  蘑菇是一种非常好的清肠去毒食材,搭配大蒜一起烹饪,不但可以疏通气血,对于降低脂 ...
3款重口味大蒜减肥法 排毒去脂好轻松(3)
  三,大蒜瘦身粥  同样是大蒜和生姜作为食材,再搭配上大米熬制成具有排毒减脂作用的瘦身粥,早晚坚持 ...
夏季清凉“享瘦”:10大消暑又减肥的去脂美食(3)
NO.5绿豆  推荐理由:绿豆中的蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。  绿 ...
夏季清凉“享瘦”:10大消暑又减肥的去脂美食(4)
NO.7苦瓜  推荐理由:俗话说得好“天热食苦,胜似进补”。苦味蔬菜中,首选苦瓜。苦瓜中含有丰富的营 ...
夏日美味 10大消暑又“享瘦”的去脂美食(3)
NO.5绿豆  推荐理由:绿豆中的蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。  绿 ...
夏日美味 10大消暑又“享瘦”的去脂美食(4)
NO.7苦瓜  推荐理由:俗话说得好“天热食苦,胜似进补”。苦味蔬菜中,首选苦瓜。苦瓜中含有丰富的营 ...
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