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消油去脂
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夏季减肥食谱 刮油去脂的家常菜(7)
2013/7/16
双菇凉瓜丝 材料:凉瓜、香菇、金针菇、姜、酱油、糖和香油。 制作过程:将所有的材料洗净。然后 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(8)
2012/1/31
8.芹菜:星级排毒榜:★★★★排毒作用:芹菜具有温中散寒、滑肠通便的作用。明星简介:芹菜性寒凉、味甘 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(5)
2012/1/31
5.海藻:所谓海藻,就是海带、紫菜、裙带菜这类家常用菜。许多海藻中有一种叫做海藻酸的胶状物质,因为它 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(2)
2012/1/31
2.燕麦:燕麦中的膳食纤维可延长食物在胃里停留的时间,推迟小肠对淀粉的消化吸收,有饱腹感,能持久稳定 ...
8种超刮油去脂美食 “享瘦”一夏你准备好了吗?(4)
2012/6/11
7.苹果:专家就曾说过一天吃一个苹果,是可以使冠心病死亡的危险性下降一半,而苹果之所以有这的功能 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(4)
2012/1/31
4.山药:山药不但含有粘蛋白还有大量的膳食纤维,这种薯类食物膳食纤维丰富在肠道里它大量吸收水分,刺激 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂
2012/1/31
1.玉米:很多女生都喜欢吃玉米,除了低卡路里之外,玉米含有丰富的纤维能够增加排便量,清除宿便,治疗便 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(6)
2012/1/31
6.银耳:星级排毒榜:★★★★排毒功效:银耳具有清肺益脾、健脑强心和润肠功效。明星简介:银耳又称白木 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(7)
2012/1/31
7.土豆:星级排毒榜:★★★排毒功效:土豆具有健脾、通便和降低胆固醇的作用明星简介:土豆为茄科植物马 ...
节后头两天“清洗”肠胃好时机 10养生食物巧刮油去脂(9)
2012/1/31
9.红枣: 俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补 ...
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