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消暑养生
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夏季消暑多喝这些养生茶
2013/5/10
在挥汗如雨的夏天,恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽,暑意顿消的了。记者在超市里进行了大搜索,想 ...
夏季降火喝喝粥 清凉消暑又养生
2014/6/12
夏季气温高,机体70%都是水分,可见防暑第一做好的步骤就是补水,把水补足了才是硬道理。补水可以通过以 ...
食疗养生:专家推荐小暑养生三道菜(4)
2012/7/7
两款消暑药膳 夏季为心所主,应该平心静气,确保心脏机能的旺盛。所以小暑养生重点突出“心静”,舒 ...
养生:夏季消暑饮食 给你五大提醒
2010/7/16
夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应 ...
夏季养生攻略 消暑降火吃什么?
2016/7/13
炎热的夏季,很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉,有的甚至出现咽喉灼痛,口 ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健(9)
2012/7/6
推荐药茶: 天气炎热对人体的影响非常大,为此要做好防暑降温。推荐防暑茶: 1.绿豆酸梅茶 绿豆 ...
养生警惕:年中最热时 大暑养生两原则保健康
2012/7/23
22日进入大暑节气,是一年中最热的节气,此时大家该如何进行自我保健呢?饮食清淡勿吃太凉食物 专家提 ...
养生:11款夏季考生消暑饮品(6)
2011/6/2
6、麦冬山楂饮原料:取麦冬、山楂各10克。制法:用沸水冲泡,待凉即可饮用。有健脾胃、生津止渴、消毒散 ...
养生:11款夏季考生消暑饮品(11)
2011/6/2
11、盐茶饮原料:取绿茶10克,食盐2克。制法:用开水冲泡后饮用。具有生津解渴、清热除烦等作用,适宜 ...
养生:11款夏季考生消暑饮品(9)
2011/6/2
9、五味枸杞饮原料:取五味子50克(用小纱布袋装好),枸杞子50克。制法:置于砂锅内加净水1500毫 ...
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