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消暑养生
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炎夏养生:10种清凉消暑好食物(10)
2011/5/27
丝瓜:有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑 ...
大暑养生 绿豆汤清热又解暑
2016/7/21
炎热的夏季,绿豆汤是家庭清热消暑的良品。绿豆汤制作方法简单,备受广大市民的喜爱。中医认为,绿豆性凉、 ...
24节气养生之小暑养生
2014/7/7
小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳 ...
大暑养生:养心,养胃,防中暑
2017/7/22
近日,上海连日拉响高温预警,全国各地进入高温炙烤模式。7月22日进入大暑节气,意味着夏季最炎热的时候 ...
夏日养生果 消暑又提神(3)
2010/8/8
西瓜芒果汁 西瓜是夏天主要的水果,它含有大量水分,具有很好的清暑解热功能,它所富含维生素A、B ...
养生消暑:10种食物让你清凉一“夏”
2011/6/10
夏天,最讨厌的就是它的炎热了,它的热让我们的食欲慢慢的下降,没胃口,一直就想要吃冰的东西。在这个 ...
夏季养生消暑 水果凉汤来帮忙(5)
2011/6/7
除了水果、蔬菜和茶以外,还有的就是汤品了,夏季可以降火的汤有很多: 清热解暑的“三豆汤”:三豆” ...
夏季养生消暑 水果凉汤来帮忙(8)
2011/6/7
燕窝银耳羹:夏季是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病人最难熬的时刻,凡属于心肺阴虚型的病人都可服 ...
大暑养生吃“三薯”
2012/7/27
“小暑大暑,上蒸下煮”。进入了二十四节气中的“大暑”,这也意味着将迎来一年中最热的日子。大暑是一年 ...
夏季养生多喝水 消暑减肥选对茶
2013/5/7
夏季天气炎热,皓暑难熬,很多人都会选择呆在空调房,变成“夏宅族”;或者是喝冰饮、吃冰淇淋降温解暑 ...
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