四.海带 营养功效:海带价廉物美,营养丰富,是摄取钙、铁的宝库。海带中的褐藻氨酸有降压作用。海 ...
6、金橘叶茶 制作:将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟, ...
春天是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人,在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用。 ...
高血压病,又称原发性高血压,以40岁以上的病人为多见。是一种由于中枢神经及体液系统功能紊乱,引起以动 ...
专家在研究微量元素与小儿智力发育的关系时发现,先天愚型患儿血浆硒浓度较正常值偏低。宝宝缺硒易患假 ...
马兰头:中医认为马兰头性味辛凉、微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿、抗菌消炎的作用。马兰头含丰 ...
春季是一个特别容易上火的季节,比如口干舌燥、皮肤干燥,便秘等等,这些对身体会造成一定的影响,因此一旦 ...
2、吃“婆婆丁”对肝有好处“婆婆丁”,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸, ...
春天总是让人们觉得是充满希望和阳光的季节,可是很多人到了春天就会非常不舒服,口干,长痘,皮肤干燥,大 ...
乳腺增生也是一种很常见的妇科疾病,其实,注意平时的饮食对预防乳腺增生很有功效的,下面小编给大家推荐几 ...