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慢性咽炎如何食疗
咽炎是粘膜慢性炎症,咽部有异物感,作痒微痛,干燥灼热感;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,夜间尤甚, ...
高考前三天营养食谱推荐(4)
  方案三  第一天  早餐:花卷、牛奶(或豆奶、酸奶)、煮荷包蛋1个、水果适量;中餐:米饭、香菇黄 ...
一周瘦6斤的减肥食谱吃出好身材(2)
星期二:豆芽青椒丝汤一周豆芽劲减4公斤早餐:1.沙拉小餐包2.小麦胚芽牛奶午餐:1.胚芽米饭2.虾卷 ...
家有考生 高考前一周食谱推荐(6)
  ●6月5日:高考前第二天  方案一:  早餐:玉米窝窝头、牛奶或豆奶、卤五香盐茶叶蛋1个、豆腐乳 ...
家有考生 高考前一周食谱推荐(5)
  ●6月4日:高考前第三天  方案一:  早餐:鲜肉包、牛奶或豆奶、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(7)
13、荸荠冰糖藕羹  配料:荸荠250克,藕150克,冰糖适量。  做法:荸荠洗净去皮,藕洗净切小块 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(3)
5、绿豆海带汤  配料:绿豆50克,海带50克。  做法:煮汤。  此方可治疗皮肤湿疹及皮肤瘙痒。6 ...
小满节气饮食保健原则(3)
小满养生食疗方1.土豆粥配料:土豆100克,灿米100克。桂花100克,白糖100克。做法:将土豆削 ...
舌尖上的奥秘之鲜:味精
随着经济社会发展,追求精致生活成为一种小资时尚,于是,美食类节目大行其道,舌尖上的享受成为美食达人们 ...
中小学生每天该吃多少肉类和蔬菜?查查这份《健康指引》吧。近日,北京市卫生局在全国首发《北京市中小学生 ...
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