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补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（7） 2012/5/4
补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（7）
　　六、黑豆排骨汤　　材料：，排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱。　　调味料：女 ...
补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（8） 2012/5/4
补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（8）
　　七、黑豆炖鲤鱼　　主料：鲤鱼1条（约500克），红枣10粒，黑豆20克。　　做法：　　1、将鲤鱼 ...
补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（9） 2012/5/4
补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（9）
　　八、黑豆豆浆　　原料：黑豆、砂糖、水　　做法：　　1、先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，水要 ...
补肾活血养颜 黑豆食疗养生方养出女人好气色（10） 2012/5/4
补肾黑豆汤每次取黑豆30克，枸杞子15克，女贞子20克，一同放入锅内，加水煮沸后改用小火煨10～15 ...
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点 2012/9/25
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点
　　一般人多认为，梳发，是女人的事，是保持美发不可缺少的日常修整之一，殊不知，勤梳头其实有助于养生。 ...
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（2） 2012/9/25
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（2）
　　经常梳头的好处，一日三梳身体健康　　一日三梳方法不难，贵在坚持　　清晨起床用厕及漱洗完毕后，用1 ...
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（3） 2012/9/25
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（3）
　女性梳头养生注意9点护发养颜更健康　　1、先梳理打结头发。　　梳头时，要先用宽齿梳将头发梳开，再用 ...
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（4） 2012/9/25
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（4）
　　3、梳头力度要适中。　　梳头时，不能太轻，也不能过重，以中等速度、使头皮产生微热感为好。　　此外 ...
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（5） 2012/9/25
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（5）
　　5、梳头次数别过50次。　　还认为每次梳头100下，可以令头发更健康吗?梳头次数太多，会过分刺激 ...
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（6） 2012/9/25
女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（6）
　　7、第一要全头梳　　不论头中间还是两侧都应从额头的发际一直梳到颈后的发根处，每个部位起码梳50次 ...
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