健美饮食在我国流传久矣,内容极为丰富。我国健美饮食的传统方法是“运气行血、补益脏腑,延缓皮肤老化、洁 ...
双豆鸡翅汤 增加皮肤弹性 黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物 ...
黑豆和雪梨两种食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题 ...
黑豆米酒鸡蛋选择黑豆一把,鸡蛋1个,米酒100克。将黑豆煮至烂,压碎放入米酒中煮开,将鸡蛋打好,锅开 ...
天气一点点暖了,春天已经向我们迈开了脚步,很多爱美的女性开始蠢蠢欲动,排毒、瘦身、美肤自然是大家离不 ...
渐入秋季,天气变得愈发干燥起来,而您不论是浓妆还是淡抹,重要的还在于肤质。中国人讲究“饮食文化”,适 ...
每到生理期前期总会觉得腹部疼痛难忍,难道除了红糖水就没有别的招啦?当然不是,小编为你推荐几款食谱,帮 ...
秋干气燥,许多女人的脸色都变得很难看,这或许就是气血不足导致。那么气血不足如何调理?气血不足吃什 ...
8.姜艾薏苡仁粥 方法:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成 ...
润肤水晶饺 原料:鸡肉100克,蘑菇50克,山药粉50克,优质淀粉150克。 制作方法:鸡肉切碎 ...