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食疗养生：巧用山楂活血化瘀治痛经（3） 2012/10/29
食疗养生：巧用山楂活血化瘀治痛经（3）
　　山楂红枣汤　　组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。　　用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服 ...
女性养生：山楂活血化瘀 六种水果预防乳癌（2） 2012/10/26
女性养生：山楂活血化瘀 六种水果预防乳癌（2）
　　1、芒果　　科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特 ...
女性养生：山楂活血化瘀 六种水果预防乳癌（5） 2012/10/26
女性养生：山楂活血化瘀 六种水果预防乳癌（5）
　　4、大枣　　补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗 ...
女性养生：山楂活血化瘀 六种水果预防乳癌（6） 2012/10/26
女性养生：山楂活血化瘀 六种水果预防乳癌（6）
　　5、猕猴桃　　猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表 ...
养生注意！黑豆活血润肤 9大养血补肾食物（8） 2011/10/20
养生注意！黑豆活血润肤 9大养血补肾食物（8）
黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。木耳能化痰、补气益志，去燥滋补 ...
女性养生：经期暖身活血 8款茶让女人月经不痛（3） 2012/10/19
女性养生：经期暖身活血 8款茶让女人月经不痛（3）
元胡益母草枣蛋　　【制法】将元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取 ...
警惕六类孕期不能碰的有活血作用的花茶 2012/4/26
近年来，花茶越来越受到女性的追捧，尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一样，具有一定的药用价值，有一 ...
7道美食帮您活血止痛 让你经期轻松过（5） 2012/11/28
7道美食帮您活血止痛 让你经期轻松过（5）
　　【益母草炖猪肉】　　餐点特色：此炖菜具有补中益气，活血化瘀，调经养血的作用。适用于月经先后无定期 ...
保暖活血止痛 女人冬季经期必吃7道美食（5） 2012/12/14
保暖活血止痛 女人冬季经期必吃7道美食（5）
【益母草炖猪肉】　　餐点特色：此炖菜具有补中益气，活血化瘀，调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。 ...
养生警惕：孕期不能碰的六类活血花茶！ 2012/4/23
养生警惕：孕期不能碰的六类活血花茶！
　　近年来，花茶越来越受到女性的追捧，尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一样，具有一定的药用价值， ...
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