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活血养胃
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“养胃”饮食的三个标准
2008/7/16
近日,读者郝女士打来电话询问,她一直胃都不太好,是不是像大家说的那样,常喝牛奶、稀粥、吃生姜就能养胃 ...
女人饮食养生:8种蔬果助益气活血滋阴润燥
2011/9/7
多吃水果和蔬菜 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质,包括维生素、矿物质、抗氧化 ...
秋季干燥脸色难看 10个食疗方活血养气血(2)
2013/11/1
4.益母草香附汤 方法:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益 ...
冬季御寒养血是关键 养生活血食疗推荐(2)
2011/11/9
以下养血汤方可供参考(应该强调的是,凡阴虚火旺,体质偏热者不宜服用):高丽参田七炖猪蹄掌用料及做法: ...
冬季帮助养胃的美食(2)
2010/12/1
山药、百合、胡萝卜素炒 蔬菜,不仅容易消化,而且能提供足够多的碱性来中和胃酸。蔬菜的炒制,简单、 ...
养生护胃:养胃需乘早!解密六类人的养胃方案
2012/3/14
工作压力和交际应酬,让白领身体处于入不敷出的状态,特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群,这和他们不 ...
秋季养胃护胃五个妙招(4)
2009/11/3
健脾养胃的食物 健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪 ...
暖胃养胃 冬季美味护胃食谱
2016/11/22
冬季天气比较寒冷,为了抵御寒气,此时胃口大增,甚至有些人出现暴饮暴食的坏习惯,吃火锅、吃辛辣食物往往 ...
女性常按摩十大穴位 活血养生益健康(3)
2012/12/5
三、三阴交穴 三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位,脾统血、肝藏血、肾生血,因此,三 ...
养生护胃:养胃需乘早!解密六类人的养胃方案(4)
2012/3/14
4、瘦身族如何养胃: 拥有“魔鬼”身材是很多年轻女性的梦想。但是如果盲目减肥,不仅得不到美丽的 ...
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