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活气血
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女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(3)
2012/10/30
小秘密三:手掌中央所属经络:手厥阴心包经效用:经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,能增加 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(4)
2012/10/30
小秘密四:肩窝所属经络:手少阳三焦经效用:用力按压肩窝处,不仅能调节全身体液循环,增强免疫能力,还能 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(5)
2012/10/30
小秘密五:曲肘外侧凹陷处所属经络:手太阳小肠经效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收。 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(6)
2012/10/30
小秘密六:鼻翼两侧所属经络:手阳明大肠经效用:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(7)
2012/10/30
小秘密七:脚底中心所属经络:足少阴肾经效用:睡前按摩能提高睡眠质量,清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(8)
2012/10/30
小秘密八:腿伸直时膝盖内侧凹陷处所属经络:足太阴脾经效用:可用拇指按压或热水热敷。按压时尽量用力至感 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(9)
2012/10/30
小秘密九:大腿根部所属经络:足厥阴肝经效用:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(10)
2012/10/30
小秘密十:外眼角所属经络:足少阳胆经效用:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(11)
2012/10/30
小秘密十一:臀横纹中央所属经络:足太阳膀胱经效用:按压臀横纹中央有利膀胱健康,可改善由于各种原因引起 ...
女人养生:常按12大养生经穴 活气血好肤色(12)
2012/10/30
小秘密十二:足背横纹中央所属经络:足阳明胃经效用:足阳明胃经本身有双向良性调整作用,因此具有减肥的效 ...
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