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九种食品防甲流增强宝宝活力(8)
  (九)蘑菇:促进血液白细胞抗感染。长久以来,人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在,研究人员们找 ...
九种食品防甲流增强宝宝活力(9)
  饮食注意:  一、此时应每天多喝水,尤其是热水。缺水会造成人体疲乏,免疫力降低,因此要多补充水分 ...
九种食品防甲流增强宝宝活力(10)
  三、补充足够的铁质。很多女性体质虚弱就是因为缺铁所造成的。因为体内缺铁含引起淋巴细胞数量和质量下 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力
身体毒素并不会100%清除,因为它随时都会产生,而且解毒并不在一朝一夕,而需要从营养、运动,以及自然 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力(2)
day2:肠蠕动肠畅通当毒素在身体内聚集,首要问题就是清理肠道,加快其蠕动,保证在接下来的8天排毒过 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力(3)
day3:为体内“注氧”万事都讲求环保,为身体排毒也不例外。由于身体在前日刚刚得到通畅,为此这第3天 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力(4)
day4:助眠不“透支”睡眠质量也是身体排毒不可或缺的一部分,因为在深睡眠状态之时,体内各个器官也将 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力(5)
day5:心明朗人通畅第5天的排毒很重要,是身心交互的排毒期。根据一项健康调查表明:“身体毒素的淤积 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力(6)
day6:好环境毒素少环境造就健康!但是现如今,汽车尾气、电脑辐射、粉尘已经让我们赖以生存的空气变得 ...
10天排毒计划 健康瘦身有活力(7)
day7:体液也排毒其实,身体的排毒器官并不仅仅在脏腑,体液也是不可忽略的排毒剂。在计划的第7天,请 ...
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