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你有活到100岁的潜质吗?7个标准给你答案(3)
  3.“早点辞去工作能让你避免工作压力,从而避免压力可能导致的早夭。”  正确答案:错!  有点事 ...
你有活到100岁的潜质吗?7个标准给你答案(4)
4.“不吃肉,不摄入任何动物蛋白就能延长寿命。”正确答案:错!不要放弃低脂的奶制品以及鱼肉蛋白。德国 ...
你有活到100岁的潜质吗?7个标准给你答案(5)
6.“跑步和走路相比,对于人们身体的损害更大,更可能缩短寿命。”正确答案:错!根据一项丹麦研究表明, ...
你有活到100岁的潜质吗?7个标准给你答案(6)
7.“多多参与社团活动、慈善活动能延长人们的寿命。”正确答案:对!多多参与有建设性的社会活动,例如兴 ...
你有活到100岁的潜质吗?7个标准给你答案(7)
  8.“单身的女人,往往定期做瑜伽和普拉提,因此会比已为人妻的你寿命更长。”  正确答案:错!   ...
1、【樱桃】  自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱 ...
 7、【柠檬】——中含有多种维生素营养成分  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成 ...
长寿养生:15个生活好习惯让你健康活到99(3)
2.你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死于心脏病和中风的几率最低。茶叶 ...
长寿养生:15个生活好习惯让你健康活到99(4)
3.每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,不管其体内脂肪含量有多高, ...
长寿养生:15个生活好习惯让你健康活到99(5)
4.戒掉碳酸饮料美国科学家发现,每天喝一瓶可乐可能让你罹患心脏病、糖尿病等病的风险翻一倍。倘若实在想 ...
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