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养生提醒:选对食物越吃越聪明(4)
2012/5/29
10、蛋白蛋白含蛋白质,促进分泌保持大脑清醒状态的去甲肾上腺素、提高注意力。11、辣椒辣味成分辣椒素 ...
考生饮食:10大最伤记忆的食物 你吃了几样?(2)
2012/6/1
2、鲜橙汁:橙汁中若加了糖会比汽水的热量还要高,建议吃原水果就好。如果摄取过量的糖份,人体在代谢过程 ...
养生警惕:这11种食物最伤脑 小心让你越吃越笨(2)
2012/8/1
2、鲜橙汁:橙汁中若加了糖会比汽水的热量还要高,建议吃原水果就好。如果摄取过量的糖份,人体在代谢 ...
午饭吃七种食物,下午不犯困(5)
2008/4/10
金枪鱼在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注 ...
健康:午饭吃七种食物,下午不犯困(5)
2008/5/10
金枪鱼在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注 ...
快速减肥不复胖饮食铁律(11)
2009/6/23
12.一心不可二用。 当注意力被谈话或者电视赛事分散时,人们会在不经意间吃得更多。放下餐具,把 ...
睡出来的健康 女人小心这些睡眠误区(3)
2009/7/7
3、睡不着时,数数能催你入睡数数能催你入睡 错。 数数只会导致注意力集中,从而使大脑持续处于 ...
10个“狠招”保证你健康瘦身(10)
2009/9/6
10:多看书,多听音乐看书听歌也能减肥?答案是Yes!看书,听歌可以分散注意力,使神经放松。建议听些 ...
让你必瘦无疑的十大减肥诀窍(10)
2009/10/28
10:多看书,多听音乐 奇怪吧?看书听歌也能减肥!答案是YES~看书,听歌可以分散注意力,使神经放 ...
10个“狠招”保证你健康瘦身(10)
2009/11/6
10、多看书,多听音乐 看书听歌也能减肥?答案是Yes!看书,听歌可以分散注意力,使神经放松。建议 ...
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