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泡饭
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肠胃养生：恪守17条饮食规矩 肠胃不再随时闹腾（7）
2012/8/21
7、要择时饮水 最适合饮水的时间是每天清晨起床后空腹时以及每一次进餐执勤啊的一个小时。在饭后马 ...
一次性饭盒部分材料来源不明 消费者应慎用
2012/7/19
浙江在线07月19日讯一次性饭盒是以塑料为主要原料制作而成的，生产优质的可降解的饭盒成本较大，为了降 ...
养生须知：OL们发胖主要因为午餐
2012/7/17
OL们每天忙碌工作，却还是不知不觉中长胖了。是什么原因让这些辛勤劳动的人仍然长胖呢?最新研究表明，O ...
养生须知：餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯（9）
2012/7/13
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餐后喝汤易发胖？日常7个有损健康的喝汤习惯（7）
2012/7/13
用汤泡饭吃 【营养师解析】用汤泡饭，由于米饭泡软易吞，往往懒得咀嚼就快速吞咽，增加胃的消化负担 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯
2012/7/13
餐前的汤怎么喝也很有讲究。老火汤、煲汤其实不适合餐前喝，因为其油盐含量很高，多喝反而不利健康。最 ...
留住营养的烹调方法
2012/7/4
合理烹调，留住营养 优秀的烹调大师，不光指烧的菜色、香、味俱佳，更重要的一点还要最大程度上保留 ...
吃饭常犯的八种错误
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吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗?也许在不知不觉中你就犯 ...
细节影响健康：餐桌上最易致病的八个细节（3）
2012/6/18
经常吃汤泡饭因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤)，吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化 ...
女性养生：16大妙计让女人美丽活到老
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正确的饮食促进身体健康和美丽。如何通过饮食来让自己更健康美丽长寿呢？现在就从“吃”开始吧。健康是美丽 ...
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