吃对食物有助抗寒 所谓的“畏寒症”在临床上不是单纯的一种疾病,这只是一种大众对怕冷症状的习惯性叫法 ...
一到冬天,原本光洁的额头就长痘痘,特别烦人。据皮肤科医生分析,冬季长痘往往是皮肤太干燥导致的。保养品 ...
养肝护肝小方法1、养生握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍 ...
肾虚的治疗方法 1、握固 方法:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其 ...
怎么补肾 1、深呼吸 做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均 ...
进入秋季,很多人开始进补。对白领人士而言,也进入了补肾的好时令。因为不少职场人士在进入秋季后,肾阴虚 ...
中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常 ...
一夜之间,北方大雪带来了彻骨的寒冷。可你有没有想过,为什么不管环境的温度怎么变,人的体温总能保持在 ...
拥有苗条的身材是每个女人心中永远的情结,为此,很多爱美心切的女性甚至不惜委屈自己的胃,虐待自己的身体 ...
睡觉排毒 我们的身体有一套固定的排毒时间,如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱,导致体内毒素累计, ...