元老级夜猫族 你是不是这样? 凌晨五、六点才上床睡觉; 别人说你面容憔悴，皮肤灰暗，眼睛总 ...
7．抗衰老。红枣中所含的维生素C及超氧化物岐化酶是活性很强的还原性抗氧化物质，能延缓衰老。 8 ...
１０、心脏病和啤酒啤酒可以美容已经不再是什么新闻了，但啤酒还有另外一种功效就是：可以减少患心脏病的可 ...
既防便秘又治腹泻石榴含膳食纤维最高营养分析：在以上几种秋季水果中，石榴每百克可食用膳食纤维的含量最高 ...
玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养 ...
玉米，是许多人最爱的《蔬菜》。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在 ...
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苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人 ...
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