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★葡萄　　葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散。 ...

　　芦笋　　芦笋即龙须菜，含有多种抗癌营养成分。首先，它富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白;其次 ...

茶-头痛头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，减轻头痛。杏仁巧克力→记 ...

　　7.葡萄柚缓解牙出血　　牙好胃口就好，而牙龈发炎是最让人烦恼的事之一了，不过一旦遇到这种情况也不 ...

　　15、口气浑浊多喝水　　对于经常需要社交应酬的人来说，口气浑浊可是最大的忌讳。中医认为口臭与胃火 ...

　　3.樱桃：减少痛风　　樱桃里的槲皮素、鞣花酸能抑制肿瘤生长，花青素则能减少痛风的发病几率。樱桃上 ...

　　4.菠菜：保护前列腺　　菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防 ...

　6.胡萝卜：有效对抗肺癌　　富含类胡萝卜素的饮食能降低膀胱癌、宫颈癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的风险 ...

　　10.蒲公英：天然利尿剂　　作为一种天然利尿剂，蒲公英有利于整个消化系统，增加排尿量，帮助身体排 ...

　　经期不适——喝些加蜜热奶　　腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常 ...

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