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健康:5大早餐陷阱 你避开了吗?(3)
三、清粥小菜族  营养陷阱:缺乏蛋白质,钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题,但配粥的酱菜、豆腐乳等 ...
专家建议五类早餐族如何平衡饮食(3)
  类型C:清粥小菜族  有些老年人,清心寡欲,早餐也很清淡,吃点清粥小菜。这类早餐组合缺乏蛋白质, ...
早餐5种吃法 让女人更加年轻(3)
三、清粥小菜族  营养陷阱:缺乏蛋白质,钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题,但配粥的酱菜、豆腐乳等 ...
让女人更年轻的早餐5种吃法(3)
  三、清粥小菜族  营养陷阱:缺乏蛋白质,钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题,但配粥的酱菜、豆腐 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(8)
误区之八:酥香小点代主食目前,大部分餐馆酒楼都推出了各种花色主食,替代米饭和面条,推荐给客人,显得丰 ...
养颜:让女人更年轻的方法(3)
1  三、清粥小菜族  营养陷阱:缺乏蛋白质,钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题,但配粥的酱菜、豆 ...
健康过佳节!元宵节吃汤圆要“适可而止”(3)
最好吃蒸的和煮的元宵的营养成分、热量和油脂高低因品种的不同而不同,但都具有黏性大、含糖量偏高等特点。 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(2)
  3.太饿时别去饭店。当你饿着肚子点菜时,你的眼睛会不顾及胃的承受范围,最先盯上菜单里那些高油脂、 ...
儿童节养生:儿童食品十个安全健康常识(6)
  常识6膨化食品尽量少吃或不吃  油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们 ...
5大常见早餐 怎么吃才健康(图)(3)
  清粥小菜族  营养陷阱:缺乏蛋白质,钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题,但配粥的酱菜、豆腐乳等 ...
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