中国人过节最讲究吃，过节期间亦是大宴小酌不断，如果想要健健康康地过个好节，那就一定要把握“四少一多” ...
盐是人们生活中不可或缺的调味品。对很多中国人来说，一道菜中可以没有酱油，没有味精，但绝不能没有盐 ...
三、风味菜肴底料：中国是美食大国，如重庆的火锅、湖南的鱼，还有四川的卤菜等。通过将风味食品进行工 ...
5月25日，世界卫生组织营养顾问呼吁各国政府立法降低食品含盐量。专家表示，降低食盐量不仅可节省高额医 ...
少吃盐等于补钙“我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。”卫生部北京医院营养科副主任营养师李长平告 ...
蔬菜类 宝宝3个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的 ...
中国人过节最讲究吃，过节期间亦是大宴小酌不断，如果想要健健康康地过个好节，那就一定要把握“四少一 ...
天气越来越冷，喜爱火锅的“饕餮”们又开始摩拳擦掌、搜罗新店了。其实，把火锅吃好也是一门学问，既满足口 ...
1.茶水、酒类年轻的父母常常会用茶水、酒类、可乐等餐桌上常见的饮品来逗宝宝，却不知这些食物对神经系统 ...
蔬鲜肉熟控制火候 许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食材稍稍一涮就吃，这种饮食习惯很不卫 ...
