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秋季养生进补注意！药膳食补忌温性宜寒性（3）
2011/9/23
此时用一些凉性和寒性的中药材入膳，它们内敛的特性才最合适秋季平补的特点。“换句话说，这个时候就是 ...
28道老火靓汤，冬季养生调养秘方（3）
2014/11/21
薏米山药老鸭汤主料：老鸭500g薏米30g山药300g辅料：姜3片盐适量新会陈皮1/3个步骤1.山药 ...
三分治 七分养 中秋更需要养胃（5）
2009/10/6
案例5：李师傅，46岁，司机。患有胃病20余年，时好时坏，经常感觉胃部隐隐作痛，饿了的时候也不想 ...
大暑天：吃什么清热又有清补功效（5）
2011/8/5
Tips 盛夏多喝老鸭冬瓜汤 老鸭一只，冬瓜2000克（连皮），瘦猪肉100克，芡实、薏米各 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品（5）
2011/9/6
莲藕： 莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效 秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、 ...
食疗养生偏方：男人不可不吃11种补肾健脾食物（11）
2011/9/15
11、莲藕： 莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效 此外，秋季还适合食用梨、 ...
男人养生偏方：不可不吃11种补肾健脾食物（11）
2011/9/23
11、莲藕： 莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效 此外，秋季还适合食用梨、 ...
偏方趣谈：男人不可不吃11种补肾健脾食物（11）
2011/10/11
11、莲藕： 莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效 此外，秋季还适合食用梨、 ...
秋季养生润燥吃什么好？（4）
2011/10/12
秋季是应阔别辛辣油腻刺激食品 刚刚说到了"美从口进"的食品，实在想要让肌肤"润"的彻底，辛辣油 ...
秋季养生注意！11食物助补肾健脾 预防肾衰（9）
2011/10/24
9、莲藕：莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。此外，秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、 ...
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