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7道冬春交替养生汤:沙参百合汤润燥清咽(7)
  星期日:香菇鸡翅汤  原料:香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉 ...
健康:12道降“糖”家常菜(3)
烤沙参  原料:沙参20克。  调料:辣椒酱、芝麻、葱花和蒜泥、酱油、香油。  做法:  1.沙参削 ...
饮食健康:12道降“糖”家常菜(3)
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“甲流”当道小心“燥邪”!(2)
  1.沙参玉竹莲子百合汤  材料:沙参50克,玉竹、莲子、百合各25克,鸡蛋1个。  做法:将沙参 ...
时令养生:秋季七大养生粥品推荐(组图)(8)
  银耳沙参粥  沙参50克、银耳50克、粟米50克、冰糖10克  沙参性微寒,味甘微苦可养阴清肺, ...
养生:重阳敬老粥 力荐九种粥品(6)
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养生:秋季祛病滋补推荐18款营养粥(图)(16)
16.沙参粥取北沙参15~30g,加清水煎煮30分钟,滤渣取汁后放入粳米100g,煮至半熟后酌加冰糖 ...
养生推荐:胡桃粥防阳萎 秋季18款营养粥祛病养生(16)
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秋冬养生:推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身(8)
  八.冰糖沙参粥  做法:先取沙参15-30克,煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,粥成时加入冰糖同煮为 ...
2.沙参玉竹蚬鸭汤用料:本汤取北沙参30克,玉竹30克,蚬鸭一只,味料适量。制作:先将蚬鸭剖杀,去除 ...
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