二、枸杞红枣赤豆汤原料：枸杞20克，红枣80克，赤小豆100克，冰糖30克，清水适量。做法：1、赤小 ...
木瓜花生排骨汤 用料：本汤取鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克， ...
5、莲子百合山药猪骨汤私房美人汤：滋阴又美颜莲子百合山药猪骨汤冬季是润燥的季节，中医讲肺主皮毛，肺养 ...
银耳罗汉果煲鸡汤 原料：银耳40g，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200g，姜2片，盐适 ...
在健康饮食的角度上来讲，经常饮汤是非常健康并且科学的，不仅能够补充身体营养，有些药膳汤品还能够对 ...
七、竹荪红螺汤 原料：红螺肉400g，豌豆苗50g，竹荪10g，料酒10g，精盐5g，味精2g，葱 ...
秋季，人们易患感冒和上呼吸道疾病。鼻部、咽喉、支气管等都易于受累，此时煲些滋补烫有益清暑邪防秋燥 ...
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...
春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以 ...
推荐食谱五：竹荪老鸭汤竹荪老鸭汤，特别适合在炎热的夏天饮用，具有很好的消暑利湿、补气养阴、润肺清热的 ...
