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永葆青春
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十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（10）
2010/5/9
10.每天一杯酒，活到85。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（11）
2010/5/9
11.7小时＜睡眠＜8小时，寿命最长。一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（12）
2010/5/9
12.维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（13）
2010/5/9
13.干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（14）
2010/5/9
14.常打高尔夫球，增寿5年。《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（15）
2010/5/9
15.多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（16）
2010/5/9
16.头发短显年轻。男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（17）
2010/5/9
17.每口饭嚼9秒。《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%，而这是导致衰 ...
十八个生活秘诀 会让男人永葆青春（18）
2010/5/9
18.股四头肌强，关节炎疼痛少。美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发 ...
养颜：永葆青春 让你年轻20岁的饮食习惯
2010/5/25
导语：现在社会，人的压力都大，与你分享，让你年轻的饮食习惯。 1.清晨醒来时多吃食物这是更快燃 ...
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