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水食
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养生需知:夏天必备六大类补水食物
2012/6/4
夏天人们都会出大量的汗,这时的我们就得补充充足的水分,喝水补水这是有一定的道理,可不只有喝水补水这个 ...
养生需知:夏天必备六大类补水食物(2)
2012/6/4
2、含维生素C的水果:西瓜、猕猴桃、柑橘。维生素C能保持关节和软骨的灵活度,还能阻挡紫外线、污染对皮 ...
养生需知:夏天必备六大类补水食物(3)
2012/6/4
3、含抗癌物质的水果:西红柿、西兰花。西红柿所含的番茄红素能够降低肺癌、胃癌、前列腺癌、乳腺癌等一系 ...
养生需知:夏天必备六大类补水食物(4)
2012/6/4
4、含修复因子的水果:菠萝、樱桃。研究表明,菠萝所含的菠萝蛋白酶能减少感染,加速肌肉的自我修复;樱桃 ...
养生需知:夏天必备六大类补水食物(5)
2012/6/4
5、含益生菌的食物:酸奶。富含益生菌的食物可以预防呼吸道感染疾病,同时酸奶蛋白质丰富,有助于增强免疫 ...
养生需知:夏天必备六大类补水食物(6)
2012/6/4
6、含消化液的食物:豆类。一杯煮熟的豆子含有半杯水分,两个鸡蛋那么多的蛋白质和大量的膳食纤维。吃豆类 ...
衡水食药监局检查高考考生食品安全
2012/6/5
为确保高考期间考生饮食安全,6月4日上午,衡水市食品药品监督管理局与教育局联合开展中高考期间学校餐饮 ...
养生须知:防晒先补水 夏季MM最爱的补水食物
2012/6/5
中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”,冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之 ...
养生须知:防晒先补水 夏季MM最爱的补水食物(2)
2012/6/5
1、胡萝卜――保持皮肤润泽细嫩 含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹, ...
养生须知:防晒先补水 夏季MM最爱的补水食物(3)
2012/6/5
2、西兰花――增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的 ...
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