血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况,须从改善饮食做起 ...
5个坏习惯让胃病悄悄盯上你 一:饮食自倍暴饮暴食 “饮食自倍,肠胃乃伤。”这句话不是我们说的 ...
不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如 ...
经常有女性朋友咨询,如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽?其实,好气色不仅能吃出来、睡出来,还能喝 ...
经常有女性朋友咨询,如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽?其实,好气色不仅能吃出来、睡出来,还能喝 ...
春季是万物复苏的季节,男人需要懂得如何固肾养精,中医对男子固肾养精有高招: 《素问·金匮真言论》说 ...
14、枸杞煮鸡蛋:枸杞子15-30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5-10枚,鸡蛋2-3个 ...
人为什么会得病?有的女性肌肤看上去为什么黯淡没有光泽?这都是体内毒素在捣乱。因此,清除和减少体内 ...
1、体内废气典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险 ...
揉腹:即用手来回擦或搓介于胸和骨盆之间。最佳时间为每日上午10时前后以及和晚上睡前。每次先用右手 ...