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冬季必备9款滋补粥 吃出来的健康(2)
2012/11/22
2.番薯粥 取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。 番薯是 ...
养颜养生:多吃酒酿蛋 滋润脸色更“涨”胸(3)
2011/11/16
国医养颜 “女子乳头属肝,乳房属胃。” 出自《疡医大全》。它指出了乳房的经络归属,女子的乳头 ...
孩子咳嗽时饮食有八忌
2010/2/1
不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如 ...
注意:孩子咳嗽时饮食八禁忌
2010/11/28
不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家 ...
食疗三方冬季不做“冷美人”(3)
2010/12/12
脾阳虚, 多吃党参桂圆 脾主四肢,水谷清阳之气由脾气运输,充养四肢;脾又能统摄周身血液、调节 ...
生活小提示:不得不知的鸡蛋N种食疗法(7)
2011/3/28
17、辣椒叶鸡蛋汤:鸡蛋两个打匀,用油煎黄,加水一碗半,放入洗净的新鲜辣椒叶60-90克同煮汤,加食 ...
养生也分性别 男女方法各不同(3)
2012/4/23
饮食篇男性:“生精”、“抗氧化”双管齐下“中医理论根据阴阳五行来分,男属阳,女属阴,动生阳,静养阴。 ...
养生需知:十种常见的补血食物
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血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况,须从改善饮食做起 ...
养生:7种平民食物补血赛阿胶补足女人血
2012/9/8
女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象,孕妇如果贫血严重还 ...
养生:多吃黑豆可补血 8种食物是补血佳品
2012/9/24
很多女性常常在乎的是外补,比如说用名贵化妆品等。其实内补才更有效,把女性的血气调顺了,比任何化妆品多 ...
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