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养生:古人10个长寿秘诀曝光(7)
2011/6/22
七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元 揉腹,即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间,包括腹壁,腹腔及其 ...
你不知道的养生常识 常常揉腹部的6大养生奇效
2011/8/15
捏积能很好地调节我们脏腑的生理功能,特别是对胃肠功能有很好的调节作用。捏积可以调理我们的胃肠蠕动, ...
中医提醒:夏秋之交切莫错过肠胃养生调理好时节
2011/8/18
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6种黄色水果 清热保健各显神通(2)
2011/8/18
苹果: 苹果品种很多,为世界四大水果之一。我国陕西省产量占全国半壁江山。而黄香蕉苹果为苹果中之 ...
养生注意!冬季补血 对症治血病 补血润脏效果佳
2011/12/14
导语:血液顺着经脉流遍,给身体带来营养与滋润,或血不足,身体健康便会受到影响。补血也不能盲目,分清身 ...
春夏交替养生有招 防晒午睡不能少莫贪凉
2012/5/7
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男性养生必看:最常见的食疗补肾食物推荐
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食疗:脾虚眼袋肾虚黑眼圈 中医教你如何调理
2012/5/23
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2012/9/18
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养生须知:古人10个长寿秘诀曝光 长命百岁不是梦(7)
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