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水果营养
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水果营养虽高 吃时却要谨记五大不可（4）
2010/11/22
不可多吃水果减肥 实际上，水果并非能量很低的食品。因为具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往达 ...
夏季养生：分清体质吃水果营养翻番！勿入5饮食误区（2）
2012/7/25
吃水果禁忌之苹果篇 苹果被喻为水果之王，一年四季都受追捧。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。苹果含有多 ...
水果早上吃才更营养？
2011/7/20
“早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。”这个说法有没有道理？值不值得市民参考？水果是人民膳 ...
西瓜富含维生素 时令水果营养大解析（3）
2009/4/9
甜瓜 营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素等。甜瓜子中含脂肪油、卵磷脂、胆固醇等。甜瓜 ...
水果营养虽高 吃时却要谨记五大不可
2010/11/22
不可靠水果补充维生素 大多数水果的维生素C含量并不高，其他维生素的含量就更加有限。维生素共有1 ...
专家称当时当地水果营养含量更高
2008/6/23
宝塔第三层是常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。这些都是动物性食物，动物可以给我们提供动物蛋白，建议量鱼虾类 ...
夏季养生：分清体质吃水果营养翻番！勿入5饮食误区（5）
2012/7/25
吃水果禁忌之椰子篇 椰肉味甘，性平具有补益脾胃的功效，椰汁具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴， ...
养生：分清体质吃水果营养可翻倍 勿入5个饮食误区（4）
2012/8/3
吃水果禁忌之椰子篇 椰肉味甘，性平具有补益脾胃的功效，椰汁具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类 ...
四大黑色水果营养又养颜 还您白皙皮肤(2)
2010/8/17
乌梅乌梅：含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性 ...
减肥首选“水果之王” 6款速效苹果营养减肥餐
2012/7/4
苹果被称为“水果之王”，是很多人首选的减肥食品。小编推荐大热的苹果减肥食谱，教你各种苹果食谱的做 ...
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