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　　长寿食品——山楂　　山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻 ...

　　维生素丸——大枣　　新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇 ...

　　秋梨　　春季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养 ...

　　胡萝卜　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以 ...

桔子——增强肌肤弹性、平抚面部小细纹9、桔子能增强肌肤弹性桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果 ...

　　女人的天然美肤水果，除了化妆品，食物对于女人美肤也很重要哦。　　百果之宗——梨　　梨又被称作快果 ...

菠萝——淡化面部色斑4、菠萝可淡化面部色斑菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤 ...

柠檬——美白、抗老化6、柠檬可美白、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化 ...

对于女人来说，能够天然娇嫩、美白是很值的高兴的一件事，而水果一向是MM们的首选天然护肤品，下面来看看 ...

　　葡萄　　葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。　　葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓 ...

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