二,竹笋 竹笋这种植物的热量特别低,并且含有超高的膳食纤维,它的营养成分更是丰富,所以越来越受 ...
摘要:现在平均每10秒钟全球就有一人因慢性阻塞性肺病而死亡。除了减少烟草使用和空气污染外,医学研 ...
膳食纤维是人体生命活动所必需的一类营养素,发达国家已经将它列为
“第七类营养素",也称之为“肠道清道 ...
海带纤维可能是对抗肥胖的利器,英国纽卡索大学研究发现,海带纤维可以减少体内脂肪吸收,减少幅度达75 ...
膳食纤维近年来非常受欢迎,因它可以“清洁肠胃”、“防止脂肪堆积”、“缓解便秘”,受到了不少爱美人士和 ...
秋季,长期便秘或腹胀不仅痛苦,也很容易引起一些健康和皮肤问题。这也是现今人们 ...
大肠激躁症也称肠躁症,通常和自律神经失调有关。如今很多人处于压力大的状态,若不进行适当调整,就会导 ...
现在的家长们都喜欢把水果、蔬菜榨成汁,装在瓶子里随身带着,以便随时给宝宝增加营养。昨天,南京农业大学 ...
误传6:油炸食物总是脂肪太多。事实:健康油炸食物例外。专家表示,最佳油温是180℃。油温过低会导致食 ...
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