氨基酸臂_新闻_食品行业搜索

　　7：合理运动　　所以把运动放到后面来说，是因为发觉爱运动的女生真的不多。运动是除了节食第二重要的 ...

　　8：吃素　　相信大家听到这个心都凉了吧，吃素的好处其实很多，可以降低血液胆固醇，血脂和尿酸，减轻 ...

　　9：辟谷疗法　　这个跟上面说的吃素有异曲同工之妙。去年在电视上看有人介绍辟谷养生，很好奇，后来翻 ...

　　10：多看书，多听音乐　　奇怪吧？看书听歌也能减肥！答案是YES~看书，听歌可以分散注意力，使神 ...

美丽臀部有以下几个标准：线条圆润、肌肉结实、没有赘肉、没有凹凸、臀底线短浅、皮肤光滑紧致。赶快对着镜 ...

　　苹果：因富含果胶、纤维素、维生素c等，有非常好的降脂作用。 ...

　　葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加，促进消化功能，消除疲劳，美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素 ...

　　番茄：番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。 ...

　　香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用，可使身体内高密度脂蛋白有相对增 ...

　　冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥的作用。 ...

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