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饮食健康:便秘吃什么好?23款便秘偏方还你通畅肠道(7)
2011/3/7
治疗便秘偏方[方十七] 人参9克,白术、茯苓各12克,黄芪15克,黄精、当归各10克,柏子仁10克 ...
饮食健康:便秘吃什么好?23款便秘偏方还你通畅肠道(8)
2011/3/7
治疗便秘偏方[方十九] 大黄6克,槟榔10克,枳实、木香各7克,乌药9克,沉香7克(研末冲服),陈 ...
饮食健康:便秘吃什么好?23款便秘偏方还你通畅肠道(9)
2011/3/7
治疗便秘偏方[方二十二] 黑芝麻25克,粳米50克。黑芝麻炒后研细末备用,粳米淘洗干净备用,黑芝麻 ...
饮食健康:便秘吃什么好?23款便秘偏方还你通畅肠道(10)
2011/3/7
治疗便秘偏方[方二十三] 狗肉、红薯各250克。料酒1匙,精盐少许。红薯去皮切块,备用。狗肉洗净切 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼
2011/7/12
便秘本身通常不是严重的毛病,然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时,应看医生。便 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼(3)
2011/7/12
3、敷贴治疗便秘 ①大田螺3个,食盐少许。先将田螺捣烂,加少许食盐敷贴气海穴,每日1次。 ② ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼(4)
2011/7/12
4、保健功法 仰卧位,头部略抬高与胸平,双目微闭,舌抵上腭,两足并拢,一手按胸,一手按腹,然后 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼(5)
2011/7/12
5、水分是否摄取充足? 专家们一致认为,便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼(6)
2011/7/12
6、坐马桶自我训练 生活中,许多人早巳习惯了方便时才上厕所,而不是依照体内的反应。然而,忍便会 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼(7)
2011/7/12
7、放松心情 当你受到惊吓或紧张时,你会嘴巴干涩,心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。劳德医师说, ...
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