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气血虚
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健康8细节 预示女人气血不足(8)
2011/1/31
8.看睡眠入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重 ...
丰胸食疗养生汤 胸部不下垂的秘决(3)
2011/2/19
黄芪排骨汤 〔原料〕猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适 ...
气血的“晴雨表” 8细节提醒女性气血不足(8)
2011/2/22
8、看睡眠 入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多, ...
多喝丰胸养生汤乳房永远不下垂(3)
2011/3/2
黄芪排骨汤 〔原料〕猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适 ...
女性养生:预防痛经 先了解自己的体质(9)
2011/3/24
气血虚弱--食疗 1、黑豆大枣汤 配料:黑豆100g,大枣50g,红糖20克 做法:将黑豆、大 ...
女性经期养生:治疗痛经的十二种饮食疗法
2011/5/13
中医称痛经为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。治疗痛 ...
健康生活8部曲 养生养颜 远离皱纹(8)
2011/5/14
抗皱茶饮-羊藿黄精茶 材料:黄精5钱,玫瑰花5~9朵,荆芥5分,淫羊藿1钱及桂圆1两。(1日份 ...
夏季养生保健五步走 远离疾病危害 清凉一“夏”(2)
2011/7/27
二、起居调养: 夏季暖热之气盛,人应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。由于夏天中气温特别高,晚上睡眠时 ...
饮食营养健康:7款简易家常菜 打造迷人酥胸
2011/8/3
黄豆煮猪排骨材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。 做法: ...
女性饮食健康:MM最爱的7款家常靓肤菜(7)
2011/8/4
黄豆煮猪排骨材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。 做法: ...
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